Meditación guiada de relajación

Meditación guiada de relajación

Juan Carlos Toriz

Con esta meditación guiada aprendes a practicar las técnicas básicas para relajar el cuerpo y la mente sintiéndote después con más energía. Con ésta práctica diaria lograrás incrementar tu conciencia, atención, amor propio y sobre todo el mantenerte en el aquí y en el ahora!

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Con esta meditación guiada aprendes a practicar las técnicas básicas para relajar el cuerpo y la mente sintiéndote después con más energía. Con ésta práctica diaria lograrás incrementar tu conciencia, atención, amor propio y sobre todo el mantenerte en el aquí y en el ahora!

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  • 1 - Meditación de relajación para principiantes 
    Sat, 27 Feb 2021
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