Resumen del episodio
Je te partage quelques années de dur combat contre un ennemi ... intime : mon saboteur interne. Il est vicieux, sournois et on ne peut l'éliminer ... puisqu'il fait partie de mécanismes inconscients. Je t'offre quelques trucs d'enfer pour ENFIN le remettre à sa place, après l'avoir consciencieusement repéré. Toutes ces pistes de travail sont utilisées, avec grand succès en thérapie brève. Bonne chasse ! Si tu désires le lire: https://vivreavecunzebre.com/en-finir-avec-le-sabotage/ Te sens-tu concerné? : Rejoins- nous Besoin d'aide? : Contact multipotentiologue
Je te partage quelques années de dur combat contre un ennemi ... intime : mon saboteur interne. Il est vicieux, sournois et on ne peut l'éliminer ... puisqu'il fait partie de mécanismes inconscients. Je t'offre quelques trucs d'enfer pour ENFIN le remettre à sa place, après l'avoir consciencieusement repéré. Toutes ces pistes de travail sont utilisées, avec grand succès en thérapie brève. Bonne chasse ! Si tu désires le lire: https://vivreavecunzebre.com/en-finir-avec-le-sabotage/ Te sens-tu concerné? : Rejoins- nous Besoin d'aide? : Contact multipotentiologue
Episodios
En finir avec le sabotage !
EscuchadoJe te partage quelques années de dur combat contre un ennemi ... intime : mon saboteur interne. Il est vicieux, sournois et on ne peut l'éliminer ... puisqu'il fait partie de mécanismes inconscients. Je t'offre quelques trucs d'enfer pour ENFIN le remettre à sa place, après l'avoir consciencieusement repéré. Toutes ces pistes de travail sont utilisées, avec grand succès en thérapie brève. Bonne chasse ! Si tu désires le lire: https://vivreavecunzebre.com/en-finir-avec-le-sabotage/ Te sens-tu concerné? : Rejoins- nous Besoin d'aide? : Contact multipotentiologue
Notre "difficile" inscription dans le temps
EscuchadoRemplir son temps, courir derrière ou le prendre ? La difficulté d'inscription dans le temps est commune aux HYPERsensibles rencontrés en séance. La découpe de ce dernier, lorsqu'on se lance dans une nouvelle activité par exemple, est bien un miroir de notre difficulté de cadre... Ne pas pouvoir le gérer, en passant par la procrastination ou cette impression d'urgence sont autant de points que je soulève pour toi dans ce podcast. Si tu désires le lire : https://vivreavecunzebre.com/notre-inscription-dans-le-temps/ Te sens-tu concerné? : Rejoins- nous Besoin d'aide? : Contact multipotentiologue
Comment j'ai vaincu mon saboteur ?
EscuchadoQue se passe-t-il lorsque nous mettons tout en place pour un projet qui nous tient à coeur et qu'on se met en échec, malgré nous ??? C'est hyper frustrant !! L'auto-sabotage a ceci de vicieux que celui qui nous sabote .... est en nous !! Malmenée par cet ennemi interne, j'en ai fait mon projet !!!! Et je l'ai vaincu !! Je te partage tout cela et bien plus encore dans cet épisode. ps : l'auto-saboteur est un invité de marque auprès des personnes qualifiées de : "hypersensibles", zèbres, multipotentielles, Haut potentielles, sur-douées, auto-didactes et j'en passe ..." L'article écrit ici : https://vivreavecunzebre.com/comment-jai-vaincu-mon-saboteur/ Te sens-tu concerné ? : Rejoins- nous Besoin d'aide ? : Contact multipotentiologue
Trouver ses guides !
EscuchadoPour toi, ami multipotentiel, hypersensible, zèbre ..... TOI, qui hésites parfois à n'en plus pouvoir bouger TOI, qui ne sais plus à quel saint/sein te vouer ? TOI qui, muni de toute la meilleure volonté du monde, te sens bloqué-e par une confiance en toi figée à l'aire glaciaire TOI, qui te fatigues la cervelle à te posant cette épineuse question : "comment CHOISIR SON/SES GUIDES dans la jungle ??" Je te partage mon expérience de multipotentiologue ! Pour la lecture, c'est par ici : https://vivreavecunzebre.com/comment-trouver-ses-guides/
Hommage ému à une courageuse jeune personne
EscuchadoOde au courage ... Même si certain-es ne partent pas avec les mêmes atouts en main, Il n'en reste pas moins Que le courage ne se mesure qu'à la fin, de chaque épreuve et au début de chaque "échec" ! Tu es épatante !