Relajación 10 minutos

Relajación 10 minutos

Spiralmelipilla

Si necesitas un momento de calma durante el día o promover un descanso antes de dormir, practica esta relajación breve y aprecia sus múltiples beneficios

Categorias: Salud

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La calma interior solo depende de nosotros, búscala y quédate disfrutando del bienestar

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  • 2 - Relajación 
    Thu, 24 Sep 2020
  • 1 - Relajación sistemática o Shitili Karana 10 minutos  
    Thu, 09 Jul 2020
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