Relajación 10 minutos

Relajación 10 minutos

Spiralmelipilla

2 - Relajación
Si necesitas un momento de calma durante el día o promover un descanso antes de dormir, practica esta relajación breve y aprecia sus múltiples beneficios
2 - Relajación
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Si necesitas un momento de calma durante el día o promover un descanso antes de dormir, practica esta relajación breve y aprecia sus múltiples beneficios

Episodios

2-

Relajación

jue., 24 sep. 2020
1-

Relajación sistemática o Shitili Karana 10 minutos

jue., 09 jul. 2020