A los 40, autismo

Nuria Hidalgo 123 - T3. E124. Cuando se minimizan nuestras necesidades | Autismo en adultos

"A los 40, autismo" es un podcast en el que compartiré mi experiencia al descubrir que soy autista a los 40 años. Hablaré sobre cómo descubrí mi condición y cómo esto ha impactado en mi vida. También discutiré temas como la educación, el empleo y la vida cotidiana desde la perspectiva de una persona autista. Si estás interesado en aprender más sobre el autismo y las experiencias personales, este es el podcast para ti. ¡Únete a mí en este viaje de descubrimiento y reflexión!

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Episodios

31 mar. 2026

11 mar. 2026

24 feb. 2026

17 feb. 2026

10 feb. 2026

03 feb. 2026

27 ene. 2026

20 ene. 2026

13 ene. 2026

01 ene. 2026

23 dic. 2025

16 dic. 2025

18 nov. 2025

04 nov. 2025

28 oct. 2025

11 nov. 2025

21 oct. 2025

14 oct. 2025

07 oct. 2025

30 sep. 2025

23 sep. 2025

16 sep. 2025

29 jul. 2025

15 jul. 2025

24 jun. 2025

17 jun. 2025

11 jun. 2025

06 mayo 2025

29 abr. 2025

22 abr. 2025

15 abr. 2025

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31 dic. 2024

24 dic. 2024

17 dic. 2024

10 dic. 2024

03 dic. 2024

A los 40, autismo

Episodios

T3. E124. Cuando se minimizan nuestras necesidades | Autismo en adultos

T3. E123. ¿Realmente existen dificultades en la comunicación sutil en el autismo?

El autismo es responsabilidad de todos | Gracias por vuestro

No puedo más - La realidad en el autismo

122. La soledad elegida en autismo

121. Necesidad de novedad en autismo sin TDAH

T3. E120. Ten en cuenta esto cuando cambies de tareas si eres autista

T3. E119. Evitación de demandas en autismo

T3. E118. Estudiantes de psicología reaccionan a lo que estudian sobre autismo

T3. E117. La importancia de poner límites | Autismo en adultos

T3. E116. Normas sociales implícitas en autismo - Cuando tu bienestar choca contra lo bien visto

T3. E114. Injusticia testimonial en el autismo

T3. E113. Nadie nos regala el reconocimiento de autismo

T3. E112. ¿Y si no es falta de habilidades sociales sino diferencias en la comunicación?

T3. E108. ¿Eres autista y en algún momento de tu vida has intentado pertenecer a toda costa?

T3. E105. Escuchar a otros autistas me ayuda a reconocerme más autista

T3. E105. Quizá este sea el motivo por el que te llevas mal con la gente de tu trabajo si eres autista

T3. E107. Animales y autismo: ¿por qué conectamos más con ellos que con personas?

T3. E104. ¿Tú también tuviste miedo a que te dijeran que NO eras autista?

T3. E103. ¿Puede el minimalismo ayudarnos como autistas?

T3. E102. Desmitificando el Autismo: no somos antisociales

T3. E101. ¿Y si el autismo es parte de la evolución y no un error?

T3. E100. Herramientas para simplificar tus comidas si eres neurodivergente

T3. E99. El hiperfoco es bueno o malo, y cómo controlarlo

T2. E39. El autismo no es un trastorno

T2. E38. 🎙️ ¿Los autistas se escudan en una etiqueta? Descúbrelo aquí

T2. E37. Cómo uso ChatGPT para mejorar mis funciones ejecutivas siendo autista

T2. E37. Cómo uso ChatGPT para mejorar mis funciones ejecutivas siendo autista

T2. E36. El problema de tener móvil y ser autista

T2. E35. Inercia autista

T2. E32. Por qué NO me dio miedo a decir que soy autista en voz alta

T2. E31. Por qué no siempre puedo responder mensajes

T2. E30. Rutinas que me salvan el día (y el matiz que nadie te cuenta)

T2. E29. Llevo 100 días escribiendo un diario autista y ha pasado esto

🔴 T2. E28. Cuando mi cerebro no quiere parar (y mi cuerpo no responde)

T2. E27. ¿Por qué los autistas aprendemos diferente? La paradoja de ir lento para avanzar rápido

💡 La importancia del autismo en adultos | Entrevista al Dr. Gómez de la Concha

T2. E26. ¿Por qué los autistas rumiamos tanto? La función del sobrepensamiento

T2. E25. ¿Es necesario un diagnóstico de autismo o basta con entenderte?

T2. E24. La clave para elegir ropa siendo autista (y por qué siempre repito la misma)

T2. E23. Ser autista en el mundo laboral: el problema de ser entendido

T2. E22. ¿Por qué quiero evitar eventos aunque al principio me emocionan? – Motivación y energía en autismo

T2. E21. El síndrome de Casandra y el autismo

T2. E20. Porosidad energética en el autismo

T2. E19. Qué hacer si eres autista y no tienes energía para hacer tareas

T2. E18. Mi cara es transparente y es un problema en una sociedad hipócrita

T2. E17. Los disparadores de las crisis autistas

T2. E16. Los meltdowns tienen una razón de ser

T2. E15. El sentido de justicia en el autismo

T2. E14. Las etiquetas impuestas por el procesamiento neurotípico