Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

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Empezando la pandemia, Bibi Mesa me recomendó el libro Indomable. Yo me lo devoré y empecé a hablar mucho con ella sobre lo que estaba descubriendo allí. En medio de una de esas conversaciones, ella me mandó un correo contándome su historia de vida y entonces le dije "te necesito en Abierta Mente". En ese entonces hablamos de su deseo de ser mamá y de un camino hermoso y admirable "que no tenía un final feliz". Desde ese entonces ha pasado de todo. Y siento que ese "de todo" merecía este episodio. Hablar con ella es fascinante, ya lo verán. Es una gran contadora de historias, y ahora su "final feliz" es completamente diferente.

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  • 312 - ¿Qué es un final feliz? 3: la maternidad y otros temas en la voz de una gran contadora de historias, Bibiana Mesa. 
    Sun, 01 Dec 2024
  • 311 - Una terapia más amorosa y más humana. Con Sofía Fernández. 
    Thu, 21 Nov 2024
  • 310 - Ronit Chernitzky, la mujer que renació para inspirar. 
    Mon, 11 Nov 2024
  • 309 - El cuidado del cuerpo es mucho más profundo de lo que creemos. Con la Dra. Pilar Restrepo. 
    Fri, 01 Nov 2024
  • 308 - El mundo en el que vivimos, las oportunidades y los retos que tenemos hoy. Parte 2. Basado en Recupera tu mente, reconquista tu vida, de Marián Rojas Estapé 
    Mon, 21 Oct 2024
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