Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

Categorias: Salud

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Hace muchos años, fuimos tribu. Aldeas abiertas, casas sin puerta, niños corriendo libres. Compartíamos cada momento de la vida con un círculo amplio y hacíamos de los comienzos y los finales, un ritual. Luego, fuimos familias inmensas: 12 hijos, 36 nietos, muchos tíos y primos, compañía, ayuda, abrazos abundantes. No todo en el pasado fue perfecto, pero de estas épocas hay mucho que rescatar.

Episodios anteriores

  • 122 - Somos tribu 
    Thu, 21 Oct 2021 - 0h
  • 121 - Energía, respiración y consciencia. Con Piti Parra 
    Mon, 11 Oct 2021
  • 120 - La relación con la familia política. Con Laura Ballesteros. 
    Fri, 01 Oct 2021
  • 119 - Vivir sin anestesia. Con Sara Velásquez y Alejandro Zuluaga. 
    Tue, 21 Sep 2021
  • 118 - En dulce compañía. Con Érika Pardo. 
    Sat, 11 Sep 2021
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